Lacurile și râurile capitalei României creează condiții ideale pentru recreere activă. SUP-surfing, caiac-canoe sau pur și simplu plimbări relaxante cu vâsla – toate acestea devin tot mai populare printre locuitorii Bucureștiului. Sporturile nautice oferă un sentiment de libertate, liniște și ajută la refacerea forțelor. În acest articol, vom vorbi despre cele mai bune locuri pentru recreere activă pe apă. Mai multe pe ibucharest.com.
Ce să alegeți?
Alegerea între SUP-surfing și caiac-canoe depinde de experiențele pe care le căutați. SUP-surfingul este potrivit pentru cei care doresc să-și testeze echilibrul și să se bucure de o mișcare calmă pe apă. Acesta poate fi un antrenament excelent pentru întregul corp. SUP-surfingul este o plimbare meditativă și o oportunitate de a observa natura direct de pe apă.
Caiac-canoe este mai potrivit pentru cei care duc lipsă de activitate și viteză. Veți putea parcurge distanțe mai mari și vă veți testa forțele într-o plimbare dinamică pe apă. Ambele opțiuni oferă senzații unice de libertate, așa că cel mai bine este să le încercați pe amândouă.
Există, de asemenea, o mulțime de alte opțiuni: windsurfing, navigație, hidrobiciclete, wakesurfing etc. Pur și simplu orientați-vă după propria intuiție și nivelul de pregătire fizică.
SUP-surfing în parcul Herăstrău
SUP-surfingul este un tip de sport în care stați pe o placă lungă și folosiți o vâslă pentru a vă deplasa pe apă. Este o activitate foarte populară datorită simplității și accesibilității sale. În același timp, SUP-surfingul are multe beneficii, cum ar fi îmbunătățirea echilibrului și reducerea stresului.
În parcul Herăstrău puteți găsi clubul de SUP „Watercooled Sports”, situat lângă restaurantul „Zexe”. Aici puteți închiria și testa o varietate de plăci soft și hard și vă puteți înscrie la cursuri de SUP-surfing. În plus, clubul oferă posibilitatea de a vă depozita echipamentul, plăcile sau caiacele. Clubul colaborează cu brandul „Starboard”, care este cel mai bun din lume în materie de plăci.
De asemenea, la club puteți lua lecții individuale și de grup pentru începători și pentru cei care doresc să-și îmbunătățească tehnica. Lecțiile acoperă abilități de bază precum echilibrul pe placă, postura corectă a corpului, mișcările corecte etc. Foarte important, vi se vor explica regulile de siguranță pe apă.
Nu ratați ocazia de a vizita acest loc. Este foarte frumos, așa că o astfel de activitate nu va fi doar un sport, ci și o relaxare plăcută pentru ochi și suflet. Ar trebui să aveți la voi haine comode, costum de baie, un prosop, apă și o gustare.
Ture cu caiacul
Un loc excelent pentru caiac-canoe este Delta Neajlovului, situată la 30 km de București. Aceasta este a doua deltă a României după Delta Dunării în ceea ce privește biodiversitatea. Turele cu caiacul oferă o adevărată călătorie în acest spațiu pașnic și bogat în biodiversitate. Există multe companii private care organizează ture complete de câteva zile. De asemenea, puteți organiza ceva similar pe cont propriu sau cu prietenii.
Durata unei astfel de călătorii poate varia: de la câteva ore la ture complete de 5 zile cu vizitarea mănăstirilor. Companiile oferă adesea un pachet complet de servicii – de la închirierea echipamentului la însoțirea de către ghizi. Înainte de a începe călătoria, fiecare primește un instructaj detaliat și tot echipamentul necesar. Unii organizatori oferă chiar și transfer din București.
Participanții la turele cu caiacul pot descoperi peisaje incredibile, păduri și lacuri cu ape cristaline. O astfel de activitate este ideală pentru iubitorii de aventură și ecoturism. Dacă v-ați săturat de agitația orașului, această opțiune este cu siguranță pentru voi.
Windsurfing pe lacul Floreasca
În timpul windsurfingului, vă deplasați pe apă pe o placă, folosind o velă pentru a controla mișcarea. Este un sport destul de tehnic, care necesită echilibru, coordonare și forță în brațe și picioare. Fiți pregătiți pentru o perioadă lungă de învățare și antrenamente intensive.
Pe lacul Floreasca puteți închiria echipament pentru a încerca acest sport. Este un loc minunat pentru a începe călătoria în lumea windsurfingului. Lacul Floreasca este un lac artificial, situat în partea de nord a orașului, care a devenit de mult timp un loc popular pentru odihnă, plimbări și sport. Aici apa este destul de calmă, ceea ce face lacul ideal pentru practică și perfecționarea abilităților.
Pentru cei care doresc să încerce acest sport pentru prima dată, aici există posibilitatea de a închiria echipament și de a rezerva lecții cu un instructor. Acest lucru vă permite să vă bucurați de aventurile acvatice fără griji suplimentare.
Învățarea windsurfingului include o parte teoretică, care ajută la înțelegerea principiului de funcționare a plăcii și a velei, exerciții practice pe mal și lecții direct pe apă. Instructorul vă controlează de obicei fiecare pas, vă oferă sfaturi și vă corectează tehnica.
Wakeboarding
Wakeboarding-ul este un sport pentru adevărații iubitori de senzații extreme. În timpul sesiunilor, sportivul stă pe o placă specială, trasă de o barcă cu motor sau de un cablu special. Adesea, acest sport include sărituri și viraje.
Vă propunem să vizitați principalul parc de wakeboarding din România, „A2Wake”, situat la 30 de minute de București. Aici sunteți așteptați, indiferent dacă doriți senzații tari sau pur și simplu relaxare la piscină citind o carte. După sesiuni, puteți mânca pe terasa cu vedere la apă și vă puteți caza în bungalouri incredibile. Important este că și animalele de companie sunt primite cu bucurie aici.
Plimbări cu hidrobiciclete și bărci
Dacă vă este teamă de apă, ar trebui să începeți cu plimbări simple cu hidrobicicleta sau cu barca. Aceasta nu este doar o modalitate sigură de a vă bucura de apă, ci și o oportunitate de a vă relaxa și de a admira orașul. În București există câteva locuri populare de unde puteți închiria o hidrobicicletă sau o barcă.
În parcul Herăstrău sunt disponibile diverse distracții acvatice: aici puteți închiria hidrobiciclete și caiace pentru o oră sau mai mult. Prețurile variază de obicei între 5 și 10 lei pe oră, în funcție de tipul ambarcațiunii. De asemenea, există posibilitatea de a închiria o barcă pentru excursii de grup sau sărbători.
Cea mai bună perioadă pentru închirierea hidrobicicletelor și a bărcilor este din aprilie până în octombrie. Pentru evenimente de grup sau sărbători, se recomandă rezervarea în avans. De obicei, este necesar un act de identitate pentru a finaliza închirierea.
Navigație
Desigur, cum să nu menționăm navigația! Acesta este un tip de activitate pe apă în care o ambarcațiune se deplasează cu ajutorul unei vele și a forței vântului. Navigația combină activitatea fizică, gândirea tactică și abilitățile de navigație. Pentru a vă deplasa cu succes pe apă, trebuie să luați în considerare o mulțime de factori, așa că nu este deloc simplu. De asemenea, manevrarea velei necesită o forță considerabilă. Și, desigur, este un sport destul de scump, un aspect ce trebuie luat în considerare.
Puteți încerca navigația alături de școala „Redlotus”, care există din 2018. Școala oferă cursuri acreditate de navigație, organizează regate și oferă servicii de închiriere de iahturi.
Pregătirea include o parte teoretică și lecții practice pe apă. Cursurile se adresează persoanelor cu diferite niveluri de pregătire. Lecțiile au loc pe lacul Snagov, care se află lângă capitală. Cursurile sunt destinate atât bărbaților, cât și femeilor. De asemenea, este un sport ideal pentru cupluri. O astfel de activitate permite îmbunătățirea comunicării. În plus, puteți rezerva o sesiune pentru un grup întreg, ceea ce poate fi o opțiune excelentă pentru teambuilding, deoarece pe apă toate măștile pur și simplu dispar!
Pentru a vă înscrie la cursuri, trebuie să completați o cerere pe site-ul oficial „Redlotus”. De asemenea, puteți urmări evenimentele școlii pe rețelele de socializare.
Surse: letsyoop.com , watercooledsports.ro , turecucaiacul.ro